キックが飛ばない
脚が遅い
当たり負けする
その悩み、練習不足ではなく
体の使い方かもしれません

こんなお悩みありませんか？

• 毎回練習に行っているのに、試合になると全然活躍できない
• 一生懸命蹴っているのに、キックが全然飛ばない
• 足が遅くて、ドリブルで抜かれてばかり
• 体格は普通なのに、ぶつかるとすぐ転んでしまう
• 「もっと練習しなさい」と言い続けるのが、なんか違う気がしている

その悩み、練習量や才能の問題ではありません。
原因は「身体の土台」にあるかもしれません。

こんな変化を目指します

• キックが遠くまで飛ぶ感覚

  「やった！届いた！」という手応えが、練習をもっと好きにさせる

• 一歩目が速くなる感覚

  「自分、速い」という実感が、そのまま自信に変わる

• 当たり負けしない体幹

  ぶつかっても踏ん張れる自分に　試合が怖くなくなる

• ケガをしにくい身体の土台

  親として「思いきりやらせてあげられる」という安心感

講師プロフィール

FIRST CLASS TRAINERS 川西店 オーナー／フィジカルトレーナー

谷川 弥天たにがわ びてん

「もっと早くこのトレーニングを知りたかった」——中学時代、市の選抜に選ばれるほどサッカーに打ち込んだ経験から、 「なぜ頑張っても伸びない選手がいるのか」という疑問を持ち続けてきました。その答えを求めてフィジカルトレーニングの世界へ。

技術だけを磨いても伸び悩む子を、何人も見てきました。そのたびに思うのは「この子に足りないのは練習量じゃなく、身体の土台だ」ということ。 現在は川西市で FIRST CLASS TRAINERS 川西店を構え、自分がかつて欲しかった“土台づくり”を、地元のジュニア選手に届けています。

保有資格

• JATI トレーニング指導者
• 健康運動実践指導者
• スポーツリズムトレーニングディフューザー
• SAQインストラクター レベル1
• R-conditioning coach
• 赤十字救急法救急員